L'Hypnose
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Je veux , mais je n'y arrive pas...
Logique, 90 % de nos choix sont dictés par notre inconscient .
Avec l'hypnose et les neurosciences, nous agissons à la source, là ou tout se joue.
Le conscient traite 40 infos/seconde, l'inconscient traite 11 millions d'infos/seconde !
DOMPTER L'AGRESSIVITÉ
Imaginez dominer votre agressivité en transformant cette énergie en contrôle et en sérénité. L’Hypnose enrichie par la Photo-Stimulation, vous ouvre la voie à une gestion apaisée de vos émotions et une tranquillité d'esprit durable.
"Tenir en soi de la colère, c'est comme saisir un charbon ardent avec l'intention de le jeter sur quelqu'un ; c'est vous qui vous brûlez."
-Bouddha
L'agressivité est une émotion naturelle mais complexe que mon accompagnement vous permet d’explorer en vous aidant à identifier et à traiter ses causes profondes, telles que des peurs, frustrations ou des traumatismes anciens qui résident dans votre inconscient. Cette approche vous permet de gérer cette énergie de manière constructive pour retrouver un équilibre durable.
Un Défi, une Technique Sur-Mesure, notre travail de PAIR !
Vous avez du mal à maîtriser vos réactions impulsives ?
Dans mon protocole de Relaxation et Contrôle des Impulsions, je vous enseigne des techniques de relaxation profonde pour maîtriser ces impulsions. Ce travail vous aide à réguler vos émotions, évitant ainsi des réponses disproportionnées.
Vous souhaitez comprendre ce qui déclenche votre agressivité ?
Avec une technique d’Exploration des Origines de l'Agressivité, je vous guide dans un processus intérieur pour identifier et comprendre les déclencheurs de ce comportement. Cette démarche vous permet d'anticiper et de transformer vos réactions, pour adopter des réponses plus saines et constructives.
Vous voulez améliorer vos relations, parfois impactées par votre agressivité ?
Ensemble, nous travaillons sur le Renforcement de l'Estime de Soi, pour améliorer votre perception de vous-même. En développant votre confiance en vous, vous devenez moins enclin à réagir agressivement, ce qui favorise des relations plus apaisées.
Vous cherchez à gérer vos émotions de façon saine ?
J’utilise des techniques de Gestion des Émotions conçues pour vous apprendre à exprimer vos émotions de manière appropriée et non agressive. Je vous fournis les outils nécessaires pour gérer efficacement et plus calmement, des situations stressantes ou conflictuelles.
Vous avez besoin de réduire rapidement votre stress ?
Avec la Photo-Stimulation, j’utilise une séquence lumineuse à une fréquence spécifique capable d’induire un état de relaxation profonde pour diminuer le stress et vous permettre à une meilleure gestion de vos émotions.
